一、你無意中給自己設定了太多的破壞因素，讓自己一直被困在渦旋中
如果你清晰地知道自己想要什麽，這是一件好事。
然而，對潛在目標的期望過高或過快，可能會導致你的失敗和失望。
例如，你看到對方有不完美的地方，例如他們三天或一周都沒有回覆你的短信，你就急著想要放棄，甚至直接刪除他們。實際上，人際關系需要時間和精力，更需要耐心和信心。你可以嘗試重新開啟一個話題，可能會給你和對方的關系帶來新的轉機。
其次，你可能在潛意識中設定了不切實際的標準。
現在網絡上有太多關於模範情侶的照片和帖子，這可能會影響你的判斷力，給你設定不切實際的高標準。因此，當你需要做出決定時，你的潛意識可能會告訴你這不是你期望的，從而可能扼殺了一個美好的約會機會，或者放棄和他們的聯系。最後，你可能會沈迷於無法得到或不應得到的人，因為你的判斷被不切實際的標準所影響。這可能導致你錯過真正的機會。但是，有時候，關系更多的是成為合適的人，而不僅僅是找到合適的人。
雖然可能你一直清晰和知道自己想要什麼，這是一件好事！
三、你目前對愛情有憤世嫉俗的看法
對於那些曾被愛情傷害過，或者聽說過太多愛情破滅的故事的人來說，不再相信浪漫的魔力是常見的。這就像“一朝被蛇咬，十年怕草繩”。然而陷入消極並沈溺於疼痛、怨恨和遺憾，只會讓你錯過尋找真愛的新機會。你可以感到傷痛，但不應該因此放棄從經歷中學習的信念。
四：你過去的創傷尚未解決。
你的過去給你留下了痛苦的記憶和情緒傷痕，比如分手，不美好的關系，或者不快樂的童年。你還沒能真正克服這些傷痕，這些創傷在無形中破壞了你的人際關系。
五：你認為發展一段關系就會失去自我。
在一些浪漫電影中，男主角常常會對喜歡的女生說，“你讓我變得完整”。然而，你可能並不同意這種觀念，你的潛意識更多的是害怕承諾，因為你認為一旦發展一段關系，你就會失去自我或自由。然而事實可能並非如此，在健康的關系中，你永遠不應該為了浪漫的伴侶而犧牲你的個性、你的自由或自我。在愛情中，強者的標志是能夠保持獨立，同時仍然愉快地投入對方。
六：你沒有從過去的錯誤中學習經驗。
錯誤使我們有機會學習和成長，讓我們在下一次做得更好。你是否思考過，之前的關系中哪些事情出現了偏差？你在過去的感情中犯過哪些錯誤？你從這些錯誤中學到了什麽？這些錯誤讓你發生了什麽變化，改變了你看待事物的方式嗎？如果你不清楚，或者還沒有意識到你犯過的錯誤，這可能是你找不到持久關系的最大障礙。如果你不去尋找正確的方法，你可能會一直重覆犯同樣的錯誤，陷入無休止的循環。
